文章導(dǎo)讀：白血病患者在治療的過程中，精神都比較緊張，心里會很擔(dān)心，往往就會產(chǎn)生夜夜難眠的現(xiàn)象。這中情況對于白血病的治療其實是很不利的。
白血病患者在治療的過程中，精神都比較緊張，心里會很擔(dān)心，往往就會產(chǎn)生夜夜難眠的現(xiàn)象。這中情況對于白血病的治療其實是很不利的。保證有一個良好的睡眠狀況，對于患者的病情治療都是一很有效地保障。
急性粒細(xì)胞白血病患者要調(diào)整好作息時間
（1）消除不良心態(tài)，做好心理調(diào)節(jié)?；颊邞?yīng)對自己所患的疾病以及因治療而引發(fā)的不良反應(yīng)有一個正確的認(rèn)識，勇于面對現(xiàn)實，努力排除擔(dān)心、緊張、焦慮、恐懼等心理，使自己保持一個平靜而穩(wěn)定的心態(tài)。
?。?）改善睡覺環(huán)境，并盡快適應(yīng)新的環(huán)境。一個熟悉、清靜、溫暖、空氣流通的環(huán)境有利于病人入睡。睡覺的環(huán)境應(yīng)盡量避免聲音、強(qiáng)光等的干擾。對新的環(huán)境應(yīng)采取積極的態(tài)度去適應(yīng)，不要一味地抱怨和抵觸。
?。?）積極防治不能耐受的疼痛或不適。夜間疼痛往往是造成失眠的主要因素。根據(jù)疼痛的原因、部位和性質(zhì)，采用多種鎮(zhèn)痛方法，如鎮(zhèn)靜藥、止痛藥、針灸等緩解或消除疼痛，使病人趨于平靜、很快入睡。
?。?）積極治療引起睡眠障礙的其它疾病。若患者同時還伴有其他疾病，表現(xiàn)出一些較重的癥狀，如咳嗽、咯痰、嘔吐、氣促、心慌、尿頻、腹瀉等，除了積極治療原發(fā)病外，對以上影響睡眠的各種癥狀應(yīng)及時作對癥處理，如鎮(zhèn)咳、利痰、止嘔等。
?。?）根據(jù)治療和康復(fù)計劃合理安排并調(diào)整作息時間。建立能適合于疾病治療及康復(fù)的生活規(guī)律。早晨按時起床，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，堅持午睡，但應(yīng)避免時間過長，白天不宜臥床過久，避免似睡非睡的昏蒙狀態(tài)。晚上按時睡覺。
白血病患者可以根據(jù)以上介紹的治療白血病的睡眠方法進(jìn)行輔助治療，如果白血病患者還有其他疑問，可以免費咨詢石家莊裕華血液病腫瘤門診部栗建華主任，會為您詳細(xì)解答。
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